骑行网 HZBIKE

标题: 今天龙井又向下饺子一样~~顺便求摇车速成技巧 [打印本页]

作者: mofang    时间: 2012-5-16 22:26
标题: 今天龙井又向下饺子一样~~顺便求摇车速成技巧
本帖最后由 mofang 于 2012-5-16 22:58 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XNDM1MjcwMzY=.html01年的车王的视频,看他摇车真好
报了猫哥的龙井4小时赛~本着混个脸熟,蹭个纪念品的心态,不过说什么咱也不是打酱油的,倒数第一名啥的我还是不敢的,所以今天就去临时抱佛脚啦,不过说起来我总共去龙井就貌似4趟吧,说起来骑车都快两年啦,惭愧哟~~今天去的时候还走错道啦(悲催的是回去又走错路啦,而且还是来得那条错路
  去的时候人比较少,就6,7个,下来的时候速度也飚的挺快,可是到个8点,人一下子多了,路上都有点微堵啦,在加上货车公交车,下来就一路龟速,刹车都热死啦,第三趟的时候快到翁家上的时候忽然一个穿着舟东牛服的哥们,轻巧的摇车飞快的把我超啦,我瞬间亮瞎啦,这么快,传说中的上坡摇车真的可以逼死人啊,而我只要屁屁离开座包,两条腿就累得慌,没摇几米路就受不了啦,太累啦,还是继续高转速低速龟行,之前也看过网上关于摇车的技巧,要领,但是实际骑车的时候怎么练都感觉还是太累,平路还好,可是一上坡就不行,原本想上山了去想那位哥们套近乎,求经验,不过那时候山上里人已经多得早就找不到他人啦,遂失败,回来好好思考了下,不行,我一定要学会摇车,不然拉坡还不被人拉爆啊,求哪位高人指点啦,求摇车速成呐

作者: mofang    时间: 2012-5-16 22:28
字好大,有点吓人~~
作者: q2420sc    时间: 2012-5-16 22:31
字好大,吓到我了,你要负责任,,,同求  摇车   求指导
作者: hsi255    时间: 2012-5-16 22:53
1.摇车车把要和你的身高适应,车把太高不好摇车;2.坡比较大时适合摇车,坡不大摇车不好摇,摇车前要把档位提高一至二档,否则不好摇车;3.一摇车就累说明摇的少,多练练就好了;4.体力不是特别好的人在比赛时尽量别摇车,否则会导致喘大气体力急剧下降,如果连续上坡近10公里,有人摇车超过你,你不用急,你选好合适的档位匀速骑,若他的体力比你强不多少的话,最终他会败在你的手里。
作者: mofang    时间: 2012-5-16 22:54
q2420sc 发表于 2012-5-16 22:31
字好大,吓到我了,你要负责任,,,同求  摇车   求指导

负责任这个么~~包养你啊~~嘿嘿
作者: mofang    时间: 2012-5-16 22:56
hsi255 发表于 2012-5-16 22:53
1.摇车车把要和你的身高适应,车把太高不好摇车;2.坡比较大时适合摇车,坡不大摇车不好摇,摇车前要把档位 ...

哇,灰常感谢~~很受益
作者: 鱼鱼不洗澡    时间: 2012-5-16 23:37
要车要领,学习了

作者: 简单又明了    时间: 2012-5-16 23:42
这个需要慢慢摸索的
作者: 工口的一只小猪    时间: 2012-5-16 23:43
猫总跟我说 他摇车就是按照你看的这个视频学的。。每天睡前看15分钟。。
作者: mofang    时间: 2012-5-16 23:49
工口的一只小猪 发表于 2012-5-16 23:43
猫总跟我说 他摇车就是按照你看的这个视频学的。。每天睡前看15分钟。。

这么辛苦~每天,果然是不一样
作者: end_cxy    时间: 2012-5-17 00:15
先把PP离开坐垫适应了吧
作者: melo    时间: 2012-5-17 00:19

作者: liumu99    时间: 2012-5-17 09:39
说破了大天,摇车绝对比不摇车累。摇车上山的,体力好才是王道,体力不好的,不管技巧多好,还是别摇了,免得乱了自己的频率和阵脚。(比赛冲刺什么的除外)
作者: 码头大哥    时间: 2012-5-17 10:46
比赛冲刺时,经常看到摇车。
平时骑骑,不必摇车。
摇得好,摇得快,要技术和体力的。
作者: q2420sc    时间: 2012-5-17 11:03
mofang 发表于 2012-5-16 22:54
负责任这个么~~包养你啊~~嘿嘿

听说带副把摇车爽啊
作者: 树下的人    时间: 2012-5-17 12:15
俺是来学习的
作者: 歲月無聲    时间: 2012-5-17 12:27
16晚上龍井超級多的人。。
作者: 卡瓦格博_雨崩村    时间: 2012-5-17 12:59
学习了,哈哈
作者: qongki    时间: 2012-5-17 17:12
摇车是不是很伤膝盖?
作者: qongki    时间: 2012-5-17 17:13
每次膝盖应力过度都会发热,怕怕啊
作者: mofang    时间: 2012-5-17 17:32
end_cxy 发表于 2012-5-17 00:15
先把PP离开坐垫适应了吧

哦~~
作者: mofang    时间: 2012-5-17 17:34
liumu99 发表于 2012-5-17 09:39
说破了大天,摇车绝对比不摇车累。摇车上山的,体力好才是王道,体力不好的,不管技巧多好,还是别摇了,免 ...

哎,我还一直以为只要技术过关了,练得熟练啦摇车就能不累啦,原来还是累的,想想也是,不然我怎么觉得怎么摇都累死呢
作者: mofang    时间: 2012-5-17 17:35
q2420sc 发表于 2012-5-17 11:03
听说带副把摇车爽啊

哎,有可能哦。
作者: q2420sc    时间: 2012-5-17 17:36
qongki 发表于 2012-5-17 17:13
每次膝盖应力过度都会发热,怕怕啊

装散热器。。。风冷。。水冷、、、、冰块冷   
作者: mofang    时间: 2012-5-17 17:37
qongki 发表于 2012-5-17 17:12
摇车是不是很伤膝盖?

可能会的吧,毕竟摇车的时候全身的力量都压在膝盖上了
作者: melo    时间: 2012-5-17 18:26
阿姆斯特朗的骑姿真帅气
作者: challenger    时间: 2012-5-17 18:49
要车消耗全身体力比较多 但腿能得到休息 顺便 同求 摇车技巧
作者: 天堂清风    时间: 2012-5-17 22:37
摇车好比花150%的体力 得到130%的速度,没有体能做保证,摇车的结果是你后面体力跟不上了
作者: liumu99    时间: 2012-5-18 09:43
mofang 发表于 2012-5-17 17:34
哎,我还一直以为只要技术过关了,练得熟练啦摇车就能不累啦,原来还是累的,想想也是,不然我怎么觉得怎 ...

你自己想想,平时是坐着累还是站着累
作者: delpiero    时间: 2012-5-18 10:04
摇车很累啊




欢迎光临 骑行网 HZBIKE (http://hzbike.com./) Powered by Discuz! X3