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标题:
2005青春宝杯杭州国际马拉松
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作者:
杭州铁人
时间:
2005-11-7 07:36
标题:
2005青春宝杯杭州国际马拉松
一年一次的马拉松昨天在杭州黄龙圆满结束。我们队里今天有8人参加全程42.195公里，俩人是10公里。遗憾的是完成42.195的只有4人。
一方面长距离训练量太少。第二是在前面的赛程跑的太快，没有合理的分配体力。我在跑到35公里的鬼门关时，两只脚已经不太听我使唤了。小腿大腿还有膝关节都非常的痛，接下来就只能走了。此时美丽的杨公堤走起来是如此的累，这是我第一次跑全程马拉松，我的意念就是一定要完成它，挑战自己。抵达赛场时已经下午1点了，看看身上都长满了雪白的盐花，还好离关门时间还有半小时。感觉比铁三还累啊！为了11.26号的上海马拉松，在接下来的半个月我会努力训练，争取跑进4小时。
作者:
hzwjh
时间:
2005-11-7 13:15
<STRONG>马拉松原来强度这么大啊.真正的极限运动</STRONG>
作者:
QZY
时间:
2005-11-7 21:34
<
>不错的</P>
<
>都是英雄</P>
<
>赞扬一下</P>
作者:
hzlee
时间:
2005-12-30 09:17
<
>真当强的,我向你敬礼.</P>
作者:
条侯
时间:
2006-1-1 14:42
太强了，今天在铁人三项终点看到楼主了，超强的人。。。。极度羡慕
作者:
superman
时间:
2006-6-21 00:04
这次的马拉松我也参加了，4小时6分``` 一直在杭州寻找铁3的机会，但好象没什么消息，请问一般是什么时间在杭州举行铁3的```
作者:
阿波罗
时间:
2006-6-21 00:21
每年的元旦都有的
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>不错的</P>>都是英雄</P>>赞扬一下</P>>真当强的,我向你敬礼.</P>