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标题: 进川藏需要怎么样的身体素质? [打印本页]

作者: cesing 时间: 2013-6-4 23:02
标题: 进川藏需要怎么样的身体素质?
刚入门的新手,需要怎么样的身体素质才能进川藏线?

可以说说巡航时间

作者: 浪迹天涯X 时间: 2013-6-4 23:25
没去过，不知道

作者: zzxsybj 时间: 2013-6-5 00:03
一天200左右差不多，个人想法

作者: cesing 时间: 2013-6-5 00:05

zzxsybj 发表于 2013-6-5 00:03
一天200左右差不多，个人想法

进藏得练习上坡耐力吧, 巡航30够吗

作者: 黑棺 时间: 2013-6-5 00:25
哪有这么夸张

作者: 听风 时间: 2013-6-5 09:56
有毅力有时间就行，那么多半新手也去了回来了。可惜好像我两样都缺

作者: 老樟树 时间: 2013-6-5 13:51
没去过，纯想象。练习上坡那是肯定的；锻炼毅力那是必须的；一个人出门简单的修理是要会的；至于巡航速度、日行里程那就看你时间充裕否。
没时间的人，只能靠想象了。

作者: zzxsybj 时间: 2013-6-7 13:49

cesing 发表于 2013-6-5 00:05
进藏得练习上坡耐力吧, 巡航30够吗

其实意志力比体力更重要

作者: MAY_7 时间: 2013-6-7 14:22
每个人的要求不一样你要有时间一天走30也不会有问题的。

作者: 城市上空 时间: 2013-6-11 12:26
需氧量少就行

作者: 公路速降 时间: 2013-6-16 09:56
龙井9分钟或者5上5下就差不多了。

作者: 曹敏 时间: 2013-6-16 18:25
哥去年去的川藏南线一路上见到很多新手菜鸟和高手

你需要什么？

不怕死就可以了

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