骑行网 HZBIKE

标题: 自行车变速正确使用方法 [打印本页]

作者: BH_蓝驰单车 时间: 2013-12-16 14:17
标题: 自行车变速正确使用方法
  许多的朋友，在买车后发现直接还不知道怎么样使用变速系统，这里给大家详细讲解一下使用的方法，一个正确的使用方法，才能够让您的爱车性能得到充分的发挥，并且也能够得到更好的保护!以下是一些变速车的简单使用方法。

   山地车变速器有3*6，3*7，3*8，3*9之分。大同小异。这里以前3 X 后9 =27例。

   27速车指牙盘为3个盘，飞轮齿轮有9个不同速度的变速器.一般认为3*9=27所以简称27速变速器。
   正确的使用方法是：
   如果前面是1档，后面最好配12345档使用；
   如果前面是2档，后面最好配234567档使用；
   最后前面是3档，后面最好配789档使用。

   最忌讳的是用前面1档，带后面的6789档和用前面的3档带后面的1234档使用。

   因为使用中在某些特定的档位，链条会处在一种极度损耗的状态中，比如说前1后9的档位时，或者前3后1时，虽然可以正常行驶，但链条从上面看是斜的，时间一长，链条就会出现松动，甚至断掉，如果乱用只会加剧链条、飞轮、牙盘的机械磨损.

   最简单的理解可以理解为：

   左边的牙盘（小盘）对左边飞轮（大飞和相邻的）

   中间对中间

   右边对右边

   骑行过程中尽量保持高一点的踏频率一般70到110，相对较高的踩踏频率不容易堆积乳酸，长时间稳定较高的踏频是长期练习才能做到的。

5694f3804776043dcbc4721a0e52a6e2.jpg (64.64 KB, 下载次数: 18)

变速换挡对应图

作者: 苦丁zjy 时间: 2014-1-21 11:09
我一般前2后45678
前3，后6789
前1，后1234
现在踏频练不上去，所以2728和3637用的比较多
学习了，但是我的28和36是常用挡，要改习惯还是挺难的

欢迎光临骑行网 HZBIKE (http://hzbike.com./)