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跑马拉松

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1
发表于 2006-4-28 21:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<>傍晚骑车为马拉松探路,从明珠花园出发,沿05省道,至文昌桥不到200米的地方返回,来回距离42.195km 。</P>
<>初步定于5月1日上午6:30出发,力争4个小时内完成。</P>
<>路线(卫星地图):</P>
<br>
[此贴子已经被作者于2006-4-28 21:46:17编辑过]

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2
 楼主| 发表于 2006-4-28 22:18 | 只看该作者
<>诚征MM自愿者,做后勤。GG也可以。</P>
<>自愿者需骑车带着饮料、面包和香蕉等用品跟随(背骑行包),在需要的时候快速骑到前面去准备递送。</P>

[此贴子已经被作者于2006-4-28 22:19:55编辑过]

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3
发表于 2006-4-30 00:10 | 只看该作者
精神支持!
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4
发表于 2006-4-30 08:34 | 只看该作者
<>看来MM有时间的就是王惠和我,要不我们一早去给老夏铁人做后勤车?</P>
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5
发表于 2006-4-30 08:37 | 只看该作者
不用我们操心了。有七哥 竹子MM做后盾,我们坚决放心。
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6
发表于 2006-4-30 23:56 | 只看该作者
老夏从铁人变成马拉松了。。。。。期待你马拉松的成绩!
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7
 楼主| 发表于 2006-5-1 20:36 | 只看该作者
<>早上5点43分出发,总用时3hr56'36",平均时速5'36''/km,其中前半程5'25"/km,后半程5'48"/km。痛苦!</P>
<>对照2006年厦门马拉松,可以排在583名,不错了。</P>
<>起点:
</P>
<P>前进:
</P>
<P>女儿:
</P>
<P>七哥和女儿:
</P>
<P>近回:
</P>
<P>终点:
<br></P><br><br>
[此贴子已经被作者于2006-5-3 8:08:53编辑过]

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8
发表于 2006-5-1 21:01 | 只看该作者
强人,认识的车友中你第一个完成马拉松了。。。。。强烈佩服ing[em02][em02][em02][em02][em02]
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9
 楼主| 发表于 2006-5-1 21:07 | 只看该作者
<>很痛苦,最后5公里,使不出来力。下午右脚肿的厉害,基本走不了楼梯。</P>
[此贴子已经被作者于2006-5-3 6:11:26编辑过]

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10
发表于 2006-5-1 21:10 | 只看该作者
好好休息了,42.195公里当非常人能坚持下来的
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11
发表于 2006-5-2 10:13 | 只看该作者
恭喜成功
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  • TA的每日心情
    难过
    2012-8-15 13:17
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]偶尔看看III

    12
    发表于 2006-5-2 21:41 | 只看该作者
    <>祝贺。</P>[em17][em17][em17]
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