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看GC选手和爬坡手，那体脂比很低，肌肉貌似也不多；冲刺手注重力量训练，保持一定体重会有优势 我感觉看怎么个骑法，如果LT附近练得比较多，估计肌肉也相对消耗了 |
完了完了，这又是个坑。若是山地适合我，我又得斗争去弄个山地…  |
医生 发表于 2014-4-27 21:46 大人，具体要求有没有？要做就做好呢  |
医生 发表于 2014-4-27 21:46 来啊，放马来！ 保证完成任务！ |
yangt1193 发表于 2014-4-27 07:01 有试骑和做测评的山地车，还是最新流行的27.5的，要不要试骑下？写个新手感受？顺便和你的公路比比，看看骑起来有什么不同。 用写科研论文的方法来写测评，这个档次高！！ |
叶岚 发表于 2014-4-27 17:05 这个叫总量不变，结构调整 |
2008-2010年，单车是我上下班的代步工具，每天慢悠悠来回10公里，不出汗的那种。每个周末还有一次大约100公里的小长途，体重没什么变化，体积减小了一点点 |
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我以前曾经周日骑车去莫干山，周一体检。体检结果很多糖类、甘油类、脂肪类指标偏低。体检医生让我去大医院检查。哈哈！ |
黑秃鹫 发表于 2014-4-26 23:39 毛线不懂啊？ 边玩儿边想变总结才有意思嘛！你这种飞行经验丰富的鸟儿又不给点建议？ 看来大家只对活动包括妹纸、器材包括装骚 有兴趣！我又out了… |
医生 发表于 2014-4-26 22:28 才撸上公路，就要换山地  额滴个神呐……您老让我认真先撸两年车吧  |
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