骑行网 HZBIKE

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 4164|回复: 27
打印 上一主题 下一主题

[健康] 晨骑早锻炼,欢迎喜欢上山的同学一起来、乐思路

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2012-10-17 22:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    跳转到指定楼层
    1
    发表于 2012-4-18 14:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    随着天气逐渐好转,乐思路每天晨骑也继续保持着,在上班之前来一段山里骑行,可以锻炼身体、呼吸山里空气、又能减肥、何乐而不为呢!

    欢迎喜欢山地,早上有时间的同学一起参加运动!



    晨骑时间:大约1-2小时(周一至周五9:30结束)

    集合地点:乐思路单车生活馆

    QQ:114988412 小马



    在此附上乐思路今天凤凰山晨骑步骤大概图:
    1、早起,早餐结束

    2、上山路



    3、爬坡

    4、休息



    5、下山



    6、回店开门

    7、洗车

    8、擦车

    9、上班
    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2012-3-24 02:32
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]常住居民I

    2
    发表于 2012-4-18 14:27 | 只看该作者
    亮胖子怎么还没挂在山上
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2011-12-12 20:20
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]常住居民I

    3
    发表于 2012-4-18 14:48 | 只看该作者
    喜欢在山里骑行,喜欢呼吸山里新鲜空气。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2013-1-5 17:49
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]常住居民II

    4
    发表于 2012-4-18 18:39 | 只看该作者
    这日子安逸的。。。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    5
    发表于 2012-4-18 19:36 | 只看该作者
    孤叶沐风 发表于 2012-4-18 14:27
    亮胖子怎么还没挂在山上

    没这么容易挂
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    擦汗
    2012-3-24 02:32
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]常住居民I

    6
    发表于 2012-4-18 19:52 | 只看该作者
    wanming 发表于 2012-4-18 19:36
    没这么容易挂

    你是没挂。。我快了。。。。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    郁闷
    2013-4-26 14:34
  • 签到天数: 149 天

    [LV.7]常住居民III

    7
    发表于 2012-4-18 20:32 | 只看该作者
    早上起来爬个头龙头再上班应该不错
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    8
    发表于 2012-4-19 01:26 | 只看该作者
    早上山里全是二氧化碳,还是傍晚不错
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    难过
    2014-12-24 00:01
  • 签到天数: 417 天

    [LV.9]以坛为家II

    9
    发表于 2012-4-19 06:49 来自手机 | 只看该作者
    楼主,照片谁帮你拍的?不会是你自己设定30秒自拍,然后飞快爬上车,骑到镜头里面去的吧?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2015-3-12 11:44
  • 签到天数: 969 天

    [LV.10]以坛为家III

    10
    发表于 2012-4-19 10:39 | 只看该作者
    这个好,大概几点开始呢?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2011-7-22 19:06
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    11
    发表于 2012-4-19 11:24 | 只看该作者
    我嚓
    哪家公司9点半上班
    我要去应聘
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2015-11-29 10:51
  • 签到天数: 1395 天

    [LV.10]以坛为家III

    12
    发表于 2012-4-19 12:08 | 只看该作者
    嘿咻亮还是一如既往的淫荡啊。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    骑行网 HZBIKE  

    GMT+8, 2024-12-29 22:59 , Processed in 0.060121 second(s), 34 queries .

    Powered by Discuz! X3

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表