2005青春宝杯杭州国际马拉松

杭州铁人 · 发表于 2005-11-7 07:36

一年一次的马拉松昨天在杭州黄龙圆满结束。我们队里今天有8人参加全程42.195公里，俩人是10公里。遗憾的是完成42.195的只有4人。
一方面长距离训练量太少。第二是在前面的赛程跑的太快，没有合理的分配体力。我在跑到35公里的鬼门关时，两只脚已经不太听我使唤了。小腿大腿还有膝关节都非常的痛，接下来就只能走了。此时美丽的杨公堤走起来是如此的累，这是我第一次跑全程马拉松，我的意念就是一定要完成它，挑战自己。抵达赛场时已经下午1点了，看看身上都长满了雪白的盐花，还好离关门时间还有半小时。感觉比铁三还累啊！为了11.26号的上海马拉松，在接下来的半个月我会努力训练，争取跑进4小时。