山地车学海豚跳了，这个视频不错

mofang

上次没得要领，怎么练都学不会吗，然后跳花坛边直接后胎撞爆了，我觉得只要就是后面的双手平推的动作很重要，还有就是一开始提车的高度一定要高，不然后轮没起来，平推就完全没效果，然后通过脚蹬的后沟作用也对后轮的腾起很有帮助