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原帖由 tianyu_feng 于 2007-9-29 20:31 发表 少林寺有易筋经.....可以帮楼主练练筋脉......
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[LV.3]偶尔看看II
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[LV.1]初来乍到
原帖由 天空中的小草 于 2007-10-3 22:02 发表 没人理我,更可怜 :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
原帖由 u2ps 于 2007-10-3 22:32 发表 关键时刻你的BF呢?[oo]
原帖由 下雨天 于 2007-9-29 22:46 发表 习惯了就好
原帖由 天空中的小草 于 2007-10-1 00:45 发表 昨天晚上练了单腿下蹲,结果肌肉拉伤,真可怜
原帖由 tevez 于 2007-10-9 18:46 发表 连下蹲也会拉伤肌肉?那还是先别练蛙跳的好。建议先热身,或者跳跳绳,循序渐进的好。
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