教你如何0成本进行bike fitting

rocktom · 发表于 2015-6-29 15:03

关于“什么是bike fitting”，我们前面已经提及过。对于普通车友很难有机会接触到专业的fitting，或者不愿意花高价去进行fitting，有没有什么办法可以进行简单的fitting呢？下面就来教大家如何0成本进行bike fitting：
bike fitting有3个基本参数：座垫高度、座垫到把立距离和把立位置。
1.座垫到把立距离

将手臂置于座垫前，中指应该刚好碰到把立的中心。这个是用于量度座垫到把立的距离。
2.鞍座高度

然后确定座垫高度。腋窝置于座垫，中指刚好碰到BB顶端。研究表明，每人股骨和前臂的比例是永恒的，所以这个测量方式很科学。
3.把立的高度和长度

把立的高度和长度和座垫的位置直接关联。由于这部分与个体灵活性大有关联，所以测量结果有些许浮动空间。不过，研究亦已证实躯干的旋转度和手指尺寸是有必然联系的。专业车手可用3根手指量度把立的高度，把立顶端到头管顶端应是刚刚好3根手指宽度。老人、通勤者和骑行驴友则需要4（有时甚至达5）根手指宽度。

把立长度不可调节，所以在购买时需特别留意。将拇指和食指形成90°角，当拇指固定在头管顶中心时，你的中指应该和把立尾端齐平。
以上就是通过肢体进行fitting的全部内容，是不是很简单呢？虽然并没有专业bike fitting那么精准，但是对于购车和简易调节已经有很高的参考价值，不需要再额外找车店甚至花钱进行fitting了。

勇哥 · 发表于 2015-6-29 16:09

哈哈，回家试试

沪杭甬高速 · 发表于 2015-6-29 17:20

真的？

居里 · 发表于 2015-6-29 21:33

假的，第二点：研究表明，每人股骨和前臂的比例是永恒的，所以这个测量方式很科学。
科学什么啊按刘备的双手过膝来说坐垫肯定偏高按普通中国人来说肯定偏低（中国人均臂展偏小）有条件还是用仪器做fitting吧再说了现在只要是个大牌点的车行都有fitting可以做买车基本上是送服务的

Summer · 发表于 2015-6-30 20:50

非常粗略的方法，不能代替专业的fit。想省钱，可以上http://www.competitivecyclist.co ... IT_CALCULATOR_INTRO 这个网站自己测量，上不去的请用VPN

ccs1201 · 发表于 2015-7-1 21:11

恩，照这个来算的话，把立不够长，坐管要换后飘的/车架换大一号的，，不过我骑着感觉还好啊

312730300 · 发表于 2015-7-8 13:11

hehe!

一根稻草 · 发表于 2015-7-10 21:43

收了

一根稻草 · 发表于 2015-7-10 21:43

收了

曹敏 · 发表于 2015-7-15 14:40

楼主的意图是好的但是这样的标题容易给人误解

对于初学者来说这样是可以的但是想骑的好  建议还是去专业点的

我们虽然都不是有钱人，但是对于运动来说还是要做的详细很多人骑车骑伤了  骑坏了和骑车姿势有很大关系

  和身体健康来比较  花点钱不冤枉当然你不花钱也可以但是你要有足够的学习能力和足够的耐心去调整

  才能骑的好骑的快骑的健康

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