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勾踏板

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1
发表于 2008-7-23 22:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我在这几不好意思地问一下 为什么我勾踏板总是找不到发力点呢 就是感觉有浑身力气没地方使一样的…还有 我练基本勾踏板或者跳跃动作用长钉子的MG-1合适吗????
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发表于 2008-7-23 22:51 | 只看该作者
弱弱问一下~勾踏板事什么?
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 楼主| 发表于 2008-7-23 22:55 | 只看该作者
就是…兔子跳
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发表于 2008-7-24 00:00 | 只看该作者
明天晚上7点来风华府第吧 我们可以稍微指点下
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  • TA的每日心情
    开心
    2011-5-9 16:13
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    5
    发表于 2008-7-24 04:08 | 只看该作者
    其实跟本不用刻意用脚去勾的,因为在实际的动作中,脚和脚踏的作用点并不是如眼睛看到般在“勾”,而是要压稳脚踏。看到的“勾”的动作其实就脚踝的自然运动,比如你做立定跳高的时候,起跳的瞬间,脚踝必然是有这样一个动作的。
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    6
     楼主| 发表于 2008-7-24 08:09 | 只看该作者
    听不懂 晚上我来看看吧…
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    7
    发表于 2008-7-24 09:23 | 只看该作者
    你是说勾后轮吧??
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    8
    发表于 2008-7-24 09:24 | 只看该作者
    MG1不喜欢的话转让给我吧~~
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    9
     楼主| 发表于 2008-7-24 17:42 | 只看该作者
    昨天晚上买的 开价吧
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    10
    发表于 2008-7-25 12:46 | 只看该作者
    新的就算了,自己先适应一下;这好东西
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